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추위를 물리치고 혈액순환을 좋게 하고 신진대사를 돕고 약 기운을 끌어주는 데는 술처럼 좋은 것이 없다. -동의보감 남의 잔치(제사)에 감 놓아라 배 놓아라 한다 , 쓸데없이 남의 일에 참견함을 이르는 말. 배로 호흡하는 복식호흡은 횡경막, 복직근, 항문거근을 사용함으로써 전신의 면역계통을 활성화시키며, 자세를 바르게 하고 입과 항문을 조인다. -노영환 오늘의 영단어 - reaffirm : 재확인하다, 재차 단언하다오늘의 영단어 - stack : 더미, 퇴적, 다발: 치쌓다, 총을 걸다안정된 유일한 국가란 온 국민이 법 앞에서 평등한 국가다. -아리스토텔레스 오늘의 영단어 - stop-gap : 정식절차이전의 임시 절차오늘의 영단어 - abductee : 피납자, 납치당한 사람오늘의 영단어 - effort : 노력오늘의 영단어 - covenant : (신과의)언약, 협정